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儿童秋季喝什么润肺

文章目录一、儿童秋季喝什么润肺二、儿童秋季吃什么水果润肺三、儿童秋季润肺的原则儿童秋季喝什么润肺1、儿童秋季喝什么润肺:白果炖鸡汤材料:母鸡半只,白果50克,食盐适量。做法:先用温水浸泡2～3小时,之后去掉表皮和胚芽；鸡

女性不可不看冬季护肤小常识

1.补水水分在冬季对皮肤的意义不言而喻，它是保持肌肤健康丰腴、富有弹性的重要因素，因此，要选用富含保湿因子及多种营养成分的保湿护肤品。2.去角质冬季外界气温降低、空气更干燥时，皮肤的毛孔常处在收缩状态，表皮老化角质不易完

立秋如何养生做到这三件事远离疾病

中医民间6个偏方可治疗头痛1生白芍30克，牡丹皮10克，甘草10克，当归12克，生地黄12克，川芎6克，桃仁10克，红花6克，菊花10克，钩藤12克，这是中医治疗头痛的偏方之一。用水煎服，每日1剂。2防风30克，生白芍3

冬季如何补肾冬季补肾有什么注意事项

饮食调养--审慎选食：在冬季适宜补益的食品中，中医又分为几大类。天寒地冻，首选温补类食物。如鸡、羊肉、牛肉、鲫鱼等。上述几种，均属美味，在冬季可作为进补的佳品。但过多地进食温补类食品，容易上火。进补平补类食物，如莲子、芡

冬季衣服应该怎么晒?

导读：理查森认为，室内的霉菌会引发咳嗽、持续倦怠、眼睛和咽喉疼痛、头疼、皮肤刺痒和恶心反胃，以及鼻窦炎、过敏、支气管炎等呼吸道疾病。在夏天天气炎热的时候，可能我们并不会被晒衣服的问题所困扰，而当冬季来临的时候，晒衣服的问

日常护肝吃什么食物

1、吃什么养肝排毒最适合养肝护肝的7种食物1、富含vc的食物有助肝脏解毒，对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘等。2、鸡蛋，富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，修复肝脏组织。3、奶制品，主要为补充

老人白内障预防方法

文章目录一、老人白内障预防方法二、老人白内障的护理方法三、老人白内障的原因老人白内障预防方法1、老人预防白内障要戴深色眼镜研究发现,接受太阳光紫外线照射时间愈长,患白内障的可能性就愈大。研究者指出,外出时戴深色眼镜或戴檐

香港两大富豪的养生法,一直健康到老

香港两大富豪的养生法李嘉诚（88岁）：闭目养生被誉为“超人”的长江实业集团有限公司董事局主席兼总经理李嘉诚不但生意做得风生水起，其健康状态也让人称羡不已：每每在公开场合露面，李嘉诚总是神采奕奕、思维敏捷，让人难以想象这是

冬季中药调理的好处

1、冬季泡水喝的中药有哪些？都有什么功效？黄芪，四季都适合，冬季尤其好，补气西洋参，补气不上火，但是别买到人参片切的！如果你是美女的话花茶也不错，玫瑰花茶，桃花啊，有品位，有情调，还什么血呀也补补，XX不调也顺便调理了！

三伏就吃“降暑神器”——荞麦天热来碗荞麦面

三伏就吃“降暑神器”——荞麦面荞麦含有丰富的营养素，其中，维生素B1、B2是小麦粉的3~20倍，为一般谷物所罕见。蛋白质数量和质量优于大米和玉米等粮食，具有开胃宽肠、清热利湿的功效。而且，高蛋白、低脂肪是它的特质，平均每

吃“撑”了才得的病饮食七分饱最佳

吃得太饱“撑”出病来1、吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。而且，如果胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。2、吃得过饱，会

春季过敏这样做肌肤光滑又紧致

皮肤过敏是让我们每个人都觉得非常难受的，特别是在春季这个容易过敏的季节，皮肤过敏又红又肿还很痒，除了让人觉得非常折磨之外，还会让人的形象受损，那么春季脸上季节性皮肤过敏怎么办呢？春季过敏怎么办？一到换季的时候，很多人都会

小雪节气养生注意事项

文章目录一、小雪节气养生注意事项1. 小雪节气养生的注意事项2. 小雪节气如何养生3. 小雪节气吃什么食物好二、小雪节气如何防治疾病三、小雪节气有什么饮食禁忌小雪节气养生注意事项1、小雪节气养生的注意事项1.1、注意调节

踮脚的好处没事做这动作养生效果佳

有一个动作不需要花费大量的时间，且在任何时间及地点都是可以进行的，它就是踮脚。不要小看小小的踮脚，它对人体的好处是多数人想不到的，所以大家赶快了解一下踮脚的好处有哪些吧！踮脚到底有哪些意想不到的好处呢利于心脏、心血管的健

武则天修心养性,终享81岁高龄

　武则天是一位高寿的皇帝，她经历了太宗、高宗、中宗、睿宗四代帝王，享年81岁。她之所以长寿，与她长期骑马锻炼，以及参禅修心有密切的关系。　武则天自幼身体强健，擅长驯马。在当唐太宗才人时，在宫中是专为皇帝后妃出游准备车马的

老人预防中风的小妙招

文章目录一、老人预防中风的小妙招二、中风患者能按摩吗三、中风会造成哪些后遗症老人预防中风的小妙招1、老人预防中风的小妙招重视中风的先兆征象,如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常。一旦小中风发作,应及时到医院诊治。注

阿胶的功效女人吃阿胶的好处

阿胶在日常生活中，是一种非常不错的保健品，不管是哪个年龄段的人，服用功效都相当的卓越。尤其是对于女性朋友而言，服用阿胶的好处实在是太多了。下面我们就来具体说说阿胶的功效。阿胶的功效1.止血阿胶味甘质粘，有很好的止血作用。

一年修身始于春修身锻炼策略篇

修身锻炼策略篇——天时：运动时间有所选择不少人普遍有这种错误观念：早晨锻炼是最好的。但研究指出，傍晚是一天中的最佳运动时间，尤其是室外运动。一天内，人体血小板的含量是有一定的变化规律的，下午和傍晚的血小板量要比早晨低20

吃番茄别犯8个致命错误空腹时不宜食用

为大家带来吃番茄别犯8个致命错误空腹时不宜食用，通过这篇文章大家可以学习更加有效或者便捷的养生方式，对养生保健有更加深入的了解。那么通过吃番茄别犯8个致命错误空腹时不宜食用这篇内容相信也会让你的养生更加积极，了解详细

秋天喝汤润肺去燥，这6种食物煲汤，效果最好！

立秋后，早晚温差较气候开始干燥，空气中水分缺乏，很多人都容易感受到秋燥。燥，是秋天的主气，常自口鼻而入，最易伤肺，使肺阴受损，宣降失司，甚则损伤肺络，而出现干咳少痰，或痰粘难咯出，或喘息胸痛，痰中带血。这个时候，适宜润肺

夏日游泳四防

导读：除了用消毒棉签进入耳道内将水吸出外，还可以采用如下方法:将头偏向有水的一侧，用手掌压紧进水耳朵，屏住呼吸，然后迅速提起手掌，反复几次，将水吸出来。防红眼病游泳后眼睛发红刺痒，这是眼睛的结膜受刺激，局部充血的原因；若

下元节的风俗习惯

文章目录一、下元节的风俗习惯1. 下元节的风俗习惯之饮食风俗2. 下元节的风俗习惯之祈求赐福3. 下元节的风俗习惯之享祭祖先4. 下元节的风俗习惯之修斋设醮二、下元节的养生方法三、下元节是什么节下元节的风俗习惯1、下元节

独特风味客家菜闽西八大干其菜品制作工艺

神奇独特风味的客家菜一直很受广大朋友们的喜欢，而在更常见的客家招牌菜中，闽西八大干更是有名的福建传统名菜。那下面就为大家介绍关于闽西八大干中几大有名菜干的菜品制作工艺。□ 连城地瓜干连城地瓜干是福建连城传统的汉族小吃，属

丹参成分及作用

研究表明，丹参能改善周围循环和微循环，具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果，对缺血心肌有显著保护作用，且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。丹参是活血化淤的代表性中药。因此，丹参对心脏病引起的血淤证具有良好的治疗效果。具体有哪些，一

认识新宝宝全攻略

小宝宝降生了，年轻的父母常常因缺乏新生儿方面的知识而出现不必要的焦虑，有的还因偏信他人之言对宝宝做出错误的处理，甚至个别家庭还为此付出了惨痛的代价。其实只要您稍有些新生儿方面的常识，就可以放心地做快乐的父母。下面就教您认

乳腺癌患者术后渐进康复操

世界各国的”乳腺癌”发病率都呈逐年上升的趋势，并且开始趋向年轻化，我国也不例外。外科手术目前仍然是乳腺癌治疗的主要方法。乳腺癌术后经常会发生患侧上肢功能障碍，主要表现为上肢淋巴”水肿”、肩关节运动幅度受限、肌力低下、运动

腌制花椰菜——补虚健脾促进食欲

花椰菜大家都爱吃，就是我们经常吃的花菜，也叫菜花，它的营养物质丰富，含有维生素和矿物质，可以补充丰富的水分，对于促进新陈代谢，润肠通便有好处，花椰菜的食用率比较高，而且食用方法也是比较多的，来看看这道清热解毒的腌制花椰菜

前列腺结石饮食注意事项

前列腺结石应吃什么药好？的确对于这类男科疾病，大多数男性并不清楚该如何治疗。甚至在患者诊断为前列腺结石后都不知道为什么会患上这类疾病，当然对于治疗更是毫不知情。面对这种情况专家为大家讲解一下。首先患者们不要过分担心前列腺

做爱后感到疲劳怎么办？

随着年龄增长，很多男子在性生活过后会出现不同程度的疲劳感，如全身酸软、嗜睡、乏力等。有的很快恢复，有的则可能要持续几天。性学专家认为性活动的疲劳感，大多是由于控制排出精液的脑脊髓反射机能在射精后一时松弛下来的结果。射精

刺五加有益气健脾补肾安神之效

刺五加的药理作用与功效？刺五加的功效与作用及食用方法？刺五加其实是一种常用中药，别名豺节五加、老虎镣子、刺拐棒、文章草等，为五加科植物刺五加的根和根茎。五加的记载最早见于《神农本草经》，列为上品。古代药用五加皮的品种很多

糖尿病症状的表征

”糖尿”病肾病”糖尿病”肾病是临床常见的糖尿病最严重的并发症之一。”糖尿病肾病”为糖尿病主要的微血管并发症，主要指糖尿病性”肾小球硬化”症，是一种以血管损害为主的肾小球病变。糖尿病为什么会引发肾脏疾病？糖尿病是由不同病因

桃仁山鸡丁——调节体质缓解贫血

核桃仁大家都在熟悉不过了，超市中有卖剥好的核桃仁的，也有整个核桃的，如果怕麻烦的话可以选择剥好的，比如方便。吃法有很多，可以炒菜，具有滋补营养的作用，下面就来介绍桃仁山鸡丁的做法。桃仁山鸡丁食材：主料：野鸡700克,核桃

冬季养生食谱冬季2道汤功效胜补药

冬季气候干燥，这个时候人们需要多多进补，大多数人进补最好的选择就是喝汤。那么你知道冬季进补喝什么汤好吗？你知道冬季饮食如何搭配吗？今天小编为大家推荐冬季2道汤功效胜补药，赶紧来看看吧！白萝卜炖小排原料：白萝卜半根400克

魔芋炖鸡腿——降血糖润肠通便活血

很多人都喜欢吃魔芋，重要的是它的口感好，而且还有丰富的纤维素，可以让你有饱腹感的感觉，可以有减肥瘦身的作用呢，魔芋的食用方法有很多，今天的这道魔芋炖鸡腿就是不错的降血糖润肠通便的食谱。魔芋炖鸡腿魔芋炖鸡腿所需材料主要食材

基质性角膜炎的分类及病因特点

基质性角膜炎指角膜基质内的弥漫性炎症浸润，不引起溃疡性组织缺损的病变，为角膜的抗原抗体反应。主要有结核性角膜基质炎、梅毒性角膜性基质炎、麻风性角膜基质炎等。结核性角膜基质炎：结核性角膜病变是在眼部其他部位有结核病灶的基础

四级措施保养乳房打造完美双峰

英国研究人员指出，女性乳房从35岁就开始衰老，乳房的组织和脂肪开始丧失，大小和丰满度因此下降。所以预防女性乳房衰老，应越早越好。一级措施：选择合身的胸罩成年后，乳房一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况（如经期、怀孕

莲子大米红枣粥——滋养补虚降压强心

食物的相互搭配才能满足人们对于营养的需求哦，不要单一的摄入食物，以免出现营养缺乏的情况。现在的人们生活水平好了，而且各种的食物都会去尝试。大米红枣是常见的食材，可以煮粥，搭配莲子的话可以有强心降压的效果，来看看莲子大米红

梅毒疹会痒吗

梅毒疹一般指皮肤（皮肤干燥怎么办）梅毒疹，梅毒主要通过性接触传播，也可以通过胎盘传染给下一代，少数通过直接接触或间接接触污染物或医务人员被污染的锐器刺伤而感染。那么梅毒疹会痒吗？接下来就为大家介绍。梅毒疹会痒吗梅毒疹的表

醋椒鱼,补脑开胃的上佳营养菜系

材料：鲤鱼1条、料酒、味精、盐、葱丝、姜汁、胡椒粉、白醋、猪油、香菜各适量，高汤。作法：将鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，然后用开水汆一下，把血水去净；将锅放在旺火上，倒入猪油、高汤、料酒、姜汁、盐，烧开后放入鱼，煮—会，加味

早泄该怎么治疗？

早泄是指在性行为时，阴茎勃起时间少于1分钟即射精，就算是早泄，会发生早泄的现象，中医认为这与心、脾、肝、肾等脏腑有密切的关系，一般可分为，肝郁气滞、肝肾阳虚、脾胃气虚、肝经湿热4种类型，而每个类型中医师各有建议可按压的穴

百合白芷汤——改善面部肤色

长斑问题一直困扰着不少的女性朋友，脸上的斑点不仅看上去显得老气了几分，同样也让我们的气质大打折扣，相信这是女性朋友们都十分介意的。到底应该怎么办呢？相信您也是在急切的寻找着能够缓解这种尴尬的方式，与其选择不适合自己的保养

你知道吗？孕妇便秘也是能预防的

你知道吗？孕妇便秘也是能预防的孕妇在怀孕期间很容易便秘是很正常的现象，这是因为怀孕的女性，体内的黄体素分泌会大量增加，会使得肠道内的平滑肌变得松弛，导致肠道蠕动减慢，这时，大肠会增大水分的吸收，造成孕妇的粪便变硬，变硬的

乳晕颜色透露乳房健康

有的女性会发现自己乳头、乳晕颜色发生变化，这到底是怎么回事呢？需要到医院就诊吗？当女性乳头、乳晕颜色发生变化时，不用过于紧张，首先要弄清楚是怎么回事。乳房变黑的原因有很多种，有些情况是属于正常现象，是生理期本来就会产生的

女性臀部下垂怎么办？

女性塑造完美的身材不仅要有丰满的胸部、修长的美腿、洁白的脸蛋、嫩脚丫，还需要翘翘的臀部。但大部分的女性要么“没臀”，要么臀部下垂……那么，女性臀部下垂怎么办，如何才能打造翘翘的臀部呢？下面，教你5个巧妙的方法，让你快速提

判断男人早泄的4个标准

”早泄”是男人的一大烦恼之一，导致男人早泄的原因有很多，以下就是判断男人早泄的4个标准。判断早泄的标准主要看那几个方面？1、以时间为标准：从阴茎插入阴道至射精的时间，一般认为短于2分钟即为早泄，但“严格”者认为应短于30

辣菜拌沙丁鱼——促进食欲补充钙质

鱼肉是我们需要的肉食种类之一，而且它的种类繁多，沙丁鱼大家都吃过的吧，又叫沙尖鱼，营养丰富，而且具有补脑保护心血管的作用，下面我们就来看看这道辣菜拌沙丁鱼的做法，看看它的营养价值，一起来了解吧。辣菜拌沙丁鱼原料沙丁鱼80

维生素c美容效果如何？

维生素c（维生素C）美容效果如何，下面就跟随小编一同学习下吧~一、美白（美白吃什么好）功效维生素C 被女性所推崇的一个重要原因，就是它的美白（美白吃什么好）功效。维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，

儿童膝关节痛应警惕患骨肿瘤

小峰是山西某中学初一学生，今年刚12岁，个头已接近1.7米，聪明好学，酷爱篮球。春节前，小峰发现右膝关节周围有时隐隐疼痛，妈妈看了看不红不肿，认为可能是打篮球扭了，没有在意。一个月后小峰觉得疼痛好像逐渐加重。到附近医院检

影响男性性能力九大凶手 1/3

男性不育的病因你们研究过吗？城市污染严重，比如汽车尾气中含有大量有害物质，长期接触影响生殖健康。城市噪音也属于环境污染的一种。噪音刺激会影响人体神经内分泌系统功能，使人体内分泌出现紊乱，导致男性精液和精子异常。远离汽车尾

男性健康第一杀手

前列腺疾病主要是通过生殖系统感染，也可能通过性渠道传播。因此注意性生活健康，以及注意保持个人卫生对预防前列腺疾病十分重要。男性应该洁身自好，不应该有太多性伴侣，有规律性生活的男人患前列腺疾病的机率要低些，在性生活中最好使

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